Styrketræning (Xplosiv)

Vi har vores eget styrketræningsrum på IHS, som i daglig tale hedder Xplosiv. Rummet er indrettet med fokus på frie vægte og kabeltrækøvelser - kort sagt: funktionel træning.

Er du mere tiltræningsmaskiner og fitnesshold, så har vi et samarbejde med Fitness Syd i Sønderborg, hvor alle der vælger fagene fitness eller fitnessinstruktør får et gratis medlemsskab til alle centerets tilbud.

Xplosiv er åbent 24 timer i døgnet, så du kan træne når du vil.

Del siden på facebook